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Demnächst Yoga-Kurse:

In Kürze haben Sie die Möglichkeit sich für die jeweiligen Kurse im Yoga anzumelden.

Es werden Kurse im Bereich Pilates, Yoga und Figurtraining angeboten.

Machen Sie mit!

Personal Training

Personal Training ist eine Dienstleistung die von jedem in Anspruch genommen werden kann.

Weiterlesen: Personal Training

 
 

Angebote für Studios & Gesundheitszentren und Unternehmen

Falls Sie daran interessiert sind Ihren Mitrarbeitern zur Abwechslung mal aktive Pausen anzubieten,

einen Gesundheitstag  als Fortbildung zukommen zu lassen....

oder einfach Ihre ganze " Mannschaft " etwas fitter und vitaler zu wissen....

 

nehmen sie Kontakt zu mir auf und wir können sehr gerne in einem persönlichen Gespräch herausfinden was das Richtige

für Sie und oder Ihre Angestellten ist.

 

oder

Sie  wünschen sich für sich selbst mehr Fitness und Vitalität

und brauchen dafür ein persönliches Coaching...

Lassen Sie es mich wissen und wir finden einen Weg zu einem kraftvollen und ausgeglichen Lebensstil.

 

Sie fühlen sich gestresst und völlig angespannt...

können aber aus zeitlichen Gründen keinen Entspannungs oder Yogakurs besuchen?

...dann wäre Einzeltraining und gezielte Entspannungsübung vielleicht das Richtige ?

 

 

 

 

 

- momentan läuft noch der Spinningkurs für die Mitarbeiter der OSK Ravensburg.

Jeden Dienstag von 16.00 bis 17.00 Uhr im KJC Ravensburg.

Ende nach 8 Einheiten Ende März 2011

 

neue Kurse sind in Planung und Vorschläge, Wünsche und Kritik sind herzlich willkommen.

 

 

 


Ab jetzt gibt es keine Ausreden mehr!

  • Gruppenfitness
  • Kursplanung
  • Ergänzungstraining für bestehende Gruppen auf Anfrage
  • Koordinatives Einzel- oder Gruppentraining
  • Meditationskurse
  • Ausdauertraining Indoor / Outdoor
 
 

Meine Ausbildungen

 
 

Für jede Gruppe was dabei!

  1. Vitalität
  2. Lebensfreude

    Weiterlesen: Für jede Gruppe was dabei!